Совершенствуйтесь вместе с нами!
Подать заявку
ул. Усова 4а (19 к. ТПУ), оф. 412

Стрессоустойчивость – ключевой навык для современных людей. Умение эффективно управлять стрессовым состоянием полезно как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. Безуспешная борьба со стрессом снижает качество работы, останавливает личностное развитие, не даёт полностью раскрыть потенциал.

Кому будет интересен наш курс?

Курс подойдёт каждому, кто хочет научиться стресс-менеджменту. Для обучения мы ждём специалистов, руководителей разного уровня и всех, кто хочет овладеть техниками эффективного управления стрессом на работе, учёбе и в личной жизни.

Что включает наша программа по развитию стрессоустойчивости?


Помимо постижения теоретических азов, в процессе обучения слушатели научатся:

  • выявлять стрессовые ситуации;
  • управлять стрессом и организовывать антистрессовые мероприятия;
  • преодолевать нездоровое сомнение;
  • применять техники и приёмы восстановления после стресса, преодоления профессиональных неудач.

После посещения наших тренингов вы научитесь извлекать пользу из трудностей и успешно и быстро справляться со стрессовыми ситуациями.

СТРУКТУРА КУРСА

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

Александр Царско – практический психолог с 30-летним опытом работы, организационный консультант, профориентолог, бизнес-тренер многих корпораций России и Казахстана. Автор 37 обучающих и тренинговых программ, соавтор профориентационных хэдхантинговых экосистем HR+. Создатель профессионально-психологических профилей для эффективного отбора персонала в различных сферах деятельности (образование, бизнес, медицина, силовые ведомства, промышленность и энергетика, менеджмент и маркетинг). 

Обучал сотрудников ООО «Газпром трансгаз Томск», ПАО «ИНТЕРРАО», Кадровый резерв ТПУ, ГК «Техноцентр», ООО «Русская кожа», Томский Центр стандартизации и метрологии, ООО «Ключевая вода», ООО «Витра», АО «Томское пиво», компания «Вистерра» (Алтайский край), Учебно-методический центр управления образования Карагандинской области, Группы компаний ТОО «Uniprom» и «WORLDDIDAC» (Караганда), Центры педагогического мастерства «Назарбаев интеллектуальная школа» (NIS, Астана) и др.

Занятия в Школе современного руководителя ТПУ – возможность повысить квалификацию, получить узкие знания в выбранной сфере, открыть в себе новые навыки, а также поднять свой бизнес на другой уровень.


  Объем программы:

16 академических часов

(8 – аудиторных, 8 – самостоятельная работа)

  Режим занятий:

Вечернее время или по согласованию с заказчиком (для корпоративных клиентов).

   Набор:

    Несколько раз в год.

  Документ по окончании:

Удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

  Стоимость обучения:

5 000 руб.

ПОДАТЬ ЗАЯВКУ 

Для корпоративных клиентов стоимость обучения по программе рассчитывается исходя из потребностей заказчика и количества человек в группе. Отправьте нам письмо, в котором укажите количество слушателей, и мы рассчитаем стоимость обучения для вашей организации. 

Запросить КП

Набокова Кристина Базарбековна

Координатор программ повышения квалификации

  ул. Усова, 4а, 19 корпус ТПУ, офис 412

  (3822) 606-459

  nkb@tpu.ru

Приставко Наталия Анатольевна

Координатор программ повышения квалификации

ул. Усова, 4а, 19 корпус ТПУ, офис 439

(3822) 701-777, вн. 3714#

aksinenkona@tpu.ru