Стрессоустойчивость – ключевой навык для современных людей. Умение эффективно управлять стрессовым состоянием полезно как в профессиональной деятельности, так и в личной жизни. Безуспешная борьба со стрессом снижает качество работы, останавливает личностное развитие, не даёт полностью раскрыть потенциал.
Что включает наша программа по развитию стрессоустойчивости?
Помимо постижения теоретических азов, в процессе обучения слушатели научатся:
- выявлять стрессовые ситуации;
- управлять стрессом и организовывать антистрессовые мероприятия;
- преодолевать нездоровое сомнение;
- применять техники и приёмы восстановления после стресса, преодоления профессиональных неудач.
После посещения наших тренингов вы научитесь извлекать пользу из трудностей и успешно и быстро справляться со стрессовыми ситуациями.
Занятия в Школе современного руководителя ТПУ – возможность повысить квалификацию, получить узкие знания в выбранной сфере, открыть в себе новые навыки, а также поднять свой бизнес на другой уровень.
| Объем программы: 20 академических часов. |
| Режим занятий: Вечернее время или по согласованию с заказчиком (для корпоративных клиентов). |
| Набор: Несколько раз в год. |
| Документ по окончании: Удостоверение о повышении квалификации установленного образца. |
| Стоимость обучения: 3 000 руб. |
